1.準確找出自己的過敏源：現在正規三甲醫院都可以測試過敏源，老愛過敏的愛美人士可以到醫院通過高科技測試儀檢查得出自己確切對哪種物質過敏，真所謂知己知彼，百戰百勝。

   2.生活要保持規律，作息要正常，熬夜完的皮膚質感跟準時睡覺的皮膚有何差別，相信你們自己都心里有數。

3.肌膚要保持清潔，經常用冷水洗臉可以增強肌膚抵抗力便不易過敏。清潔肌膚之后對肌膚進行保濕處理。護膚品不是越貴越好，要選擇適合自己的產品，不然就算涂金子在臉上沒用。

   4.夏日出門要防曬，可選擇敏感肌專用的防曬用品。

5.若不幸發生臉部過敏，禁止化妝，讓肌膚能自由呼吸。

   若臉部肌膚發生過敏，不必慌，除了停用任何化妝品之外，飲食上也要注意清淡，跟辛辣、油膩等刺激性食物say goodbye。另外，過敏期間盡量別敷面膜，除非是醫生建議的有效的護膚品。